需要排毒的36種人，有你嗎？

需要排毒的36種人，有你嗎？

1、便秘患者

2、肥胖的人

3、脂肪肝患者

4、高血壓患者

5、老長黃褐斑的人

6、經常爆痘痘的人

7、高血脂患者

8、有糖尿病的人

9、有膽囊炎的人

10、經常長濕疹的人

11、冠心病患者

12、肝硬化的人

13、有牛皮癬的人

14、經常痛經的人

15、肝炎患者

16、容易過敏的人

17、肝囊腫的人

18、腎囊腫的人

19、經常失眠的人

20、關節炎的人

21、有類風濕的人

22、口臭的人

23、體味發臭的人

24、血液粘稠的人

25、經?？谇粷兊娜?/p>

26、前列腺炎的人

27、有卵巢囊腫的人

28、乳腺增生的人

29、有子宮肌瘤的人

30、經常腰酸背痛的人

31、前列腺肥大的人

32、慢性支氣管炎的人

33、經常服用藥物的人

34、營養不良的人

35、經常肩頸背疼痛的人

36、內分泌紊亂的人

人體排毒時間表

每天晚上9：00~11

00的時候，是人體淋巴的排毒過程，免疫系統活躍起來，你應該靜下心來，聽聽音樂，使自己盡量的保持安靜。這樣免疫系統就會很順利地完成排毒工作，讓你的免疫力增加。

晚上11：00~1：00

肝臟開始排毒。你就應該熟睡了，不要熬夜，此時你不睡覺的話，你的肝臟就會因此很累，肯定要受損的，你一定要注意啊。

夜里1：00~3：00

是膽排毒的時間。此時亦應繼續熟睡，以便有利于肝膽的排毒。請關注拔罐圈，各種中醫絕技都在這里。

半夜到凌晨4：00

正是人的嵴椎造血時段，必須要熟睡，千萬不要熬夜??！

凌晨3：00~5：00

人的肺開始排毒了，平時咳嗽的人，此時就會加重咳嗽。但是，卻不應該立即服用止咳藥。以免抑制肺部廢積物的迅速排出。

到了早晨5：00~7：00

就是人的大腸在排毒的時間了，此時就是你上廁所的最佳時機。

早晨7：00~9：00

到了人的小腸開始大量吸收營養素的時間了。在這之前，你理應吃早餐。不然，你一天的營養就會匱乏。治療疾病的人最好6：30之前吃；養生的人可以在7：30前吃。奉勸那些不習慣吃早餐的朋友，務必養成每天吃早餐的好習慣，即便是拖到了9：00以后也要吃的。